握手,拥抱?Level 2下的社交新焦虑:见朋友怎么办?
后花园2020年5月12日援引OneNews报道
本周四,新西兰全国将进入二级警戒,但新冠疫情已经悄然改变了人们的生活,大家还能正常的握手拥抱吗?
对于恢复社交生活,一位心理医生给出下面的建议——为他人着想,尊重对方的社交距离偏好。
截至今天,新西兰全国进入封锁整整6周
宅在家的日子,网络给我们提供了很大的便利:会议、课堂、游戏、咖啡、看诊……通过网络,我们和这个世界依然有接触,维系着我们的日常。
然而,这一切都无法与真实面对面的交流相比。
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心理医生Dougal Sutherland指出,当人们见面时,亲密友好的相交会使人体分泌催产素。
*后花园记者备注:当心情开朗或有强烈归属感时,心脏会分泌催产素,压力也得到舒缓。同时,体内组织的供氧量大量增加。
Level 2的决定宣布后,有些人希望立即恢复正常的社交生活:近距离的接触、拥抱、握手等,但也有人可能依旧希望保持一定的安全距离。
“有些人可能出去后会变得非常焦虑,你会看到他们努力保持一定的距离。”
因此,Sutherland建议大家,在外出和他人见面之前,可以先和对方进行沟通,了解彼此的安全距离。 官方建议: 政府建议,在二级警戒之下,人们可以走出自己的隔离群组,恢复一定的社交生活,但聚会的人数建议每次不超过10人。然而,大家还是应该尽量避免和陌生人有近距离接触。 卫生部总干事Dr Ashely Bloomfield表示,进行简单的拥抱或者握手问题不大,但大家还是要保持勤洗手的卫生习惯。 但如果你不认识对方,握手和拥抱请保持谨慎,也建议保持安全距离。 对于亲朋好友,大家的互动可以开始恢复正常,撞肘或者简单拥抱都是可以的;但对于工作场所或者学校场所,请继续保持警惕,尽量保持安全距离。 原文链接: https://www.tvnz.co.nz/one-news/new-zealand/level-2-etiquette-guide-social-butterflies (责编:Sunny)