很多营养补充剂对预防疾病是无效的
转载作者: 王江涛
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摘要总的来说,有两种常见的使用目的,一个是满足身体功能的基本需要,再者是降低疾病风险。前者的适用场景,比如孕妇、儿童、老人等因特定生理期而需要更多外部营养补充。后者,则很多是出于对一些疾病的担忧而提前预防的养生举措。
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发表在《内科医学年鉴》的一项研究再次指出,许多营养补充剂对降低全因死亡率和心血管疾病风险等没有明显效果,而且同时补钙和维生素D还可能增加中风的风险。
文 | 南方周末记者 王江涛
责任编辑 | 朱力远
只有个别有效
如何看待营养品
营养补充剂不比药物
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