诺贝尔经济学奖获得者：大多数人觉得“满足感”比“快乐”更重要

编者按：丹尼尔·卡尼曼以色列裔美国心理学家。他在展望理论方面的贡献，让他获得了2002年诺贝尔经济学奖。他认为，人们虽然嘴上说想要快乐，但在实际生活中，却“很诚实”地选了长期的满足感。人们会构建自己人生的叙事，会给自己讲故事，但这个故事未必是快乐的。

追求快乐，难道不是"人之常情"吗？ 但是2002年诺贝尔经济学奖获得者、认知心理学家卡尼曼（ Daniel Kahneman）说，大多数人不但没有向着这个目标前行，实则反其道而行之。

卡尼曼认为，幸福感（happiness）和满足感（satisfaction）两者有很大的不同——幸福感是转瞬即逝的体验，它来得快，去得也快；而满足感则是长期的，经过长时间才建立起来，是通过完成目标、打造自己想要的生活来获得的。在12月19号播出的播客，科文（Tyler Cowen）主持的“对话泰勒”（“Conversations with Tyler”）中，卡尼曼说明了为什么对一个目标的追求，会削弱我们对其他目标的体验。

卡尼曼的研究衡量了人们日常生活中的幸福感。幸福感有很多来源，比如，和朋友相处就很让人愉快。但是，那些一门心思追逐长期目标，从中收获满足感的人，并不一定会把社交作为自己生活的中心，因为他们要着眼于大局。

对于这些人做出的选择，卡尼曼做出的总结是，我们或许比想自己所想的那么渴望幸福感。“总的来说，在这角度看来，我觉得人们并不会将自己的幸福感最大化。这不是他们真心想要的。他们真正的目标时最大化对自己和生活的满足感，所以，他们在‘追求’幸福的道路上，会走上完全相反的方向。”

在十月份接受Ha’aretz采访时， 卡尼曼认为，满足感主要是在比较中的来的。“对生活的满足感很大程度上和社会给出的标准有关，主要在于实现目标，达到期望等。”他提到，金钱对于生活满意度的提高有显著的影响，而幸福感只有在缺乏金钱的时候才会受其影响。贫穷会让人受苦，但是收入达到一定水平，能满足我们生活基本需要之后，财富并不能提升幸福感。“（财富达到一定水平后）幸福感随财富的的增长微乎其微。”

也就是说，如果你有吃有穿，有地方住，其他基本需求也能得到满足的话，你至少能和世界上最富有的人一样满足。但是这种短暂的幸福感并不会为你带来生活的满足感。就算是有许多美好回忆的人，也不一定是很快乐的人。

这里的关键在于回忆。满足感是在回首过去时产生的，存在于彼时彼刻，而幸福感存在于此时此刻的。卡尼曼在研究中发现，人们会构建自己人生的叙事，会给自己讲故事，而这个故事未必是快乐的。但是，我们日常生活中能带来积极情感的体验，未必能让这个人生叙事有所进展。记忆是很持久的，而感觉是一时的。我们曾有很多快乐的瞬间，但是它们转瞬即逝。如果没有相机记录下来，这些时刻可能过了就过了，然后消失不见，就像没发生过一样

比如说度假。卡尼曼认为，如果某人知道自己可以去旅游，度过美好时光，但是事后不能留下任何记忆，也不能拍照留念，那他们可能选择不去，因为去不去都一样。这是因为，我们之所以选择做某些事情，是期待着能留下些令人满足的记忆，就算很久以后，也能拿来回味。某种程度上，我们对快乐本身可能兴趣没那么大。

这个理论可以解释现在有社交媒体所主导的文化。某种程度上，比起真正享受美好时光，我们似乎更在乎把自己的快乐以让人羡慕的形式展示出来。我们的心思早被以数字计的“朋友”和“粉丝”占据，那还会想着和自己喜欢的人共处呢？而这也会让我们感到痛苦。

我们能感受到的快乐，主要就是来自他人的陪伴，卡尼曼这么认为。整个正向心理学运动逐渐崛起，其中，他的研究也有功劳。但是这个运动并没有强调即时性和人际关系，而是从长远的角度出发，考虑让人生产生意义的事物。这样的概念，卡尼曼说自己也没有想到。

卡尼曼认为自己很幸运，也挺幸福。他觉得自己过着“有趣的人生”：工作期，大部分时间和同事间的合作、相处都很愉快。但是他也提到，有时候他要一个人工作，独自写作的时候，就感觉“很糟糕”，甚至“糟透了”。虽然他在学术上有很大的成就，但他同时也说，不觉得自己的存在有什么意义。

确实，虽然卡尼曼的研究成果将情绪作为一股经济和社会的力量，让世界各地都开始计算幸福指数，但是他在五年前就放弃了幸福研究的领域。他现在研究和写作的方向是“噪音”这个概念。噪音，指的是干扰理智决策的随机数据。

尽管如此，我们是想要幸福，想体验积极的情感，还是说，希望自己能构建一个人生叙事，打造一个能讲给自己和别人听的故事。但这个故事的结局，并不一定是幸福的。或许你可以和朋友见见面，讨论一下这个话题，或许你会收获快乐呢？