不肥也难!新西兰人每日活动步数全球倒数
财经著者: Rickren
概要哪个国家或地区的人的生活中运动量最大从而可以保持匀称的身材?近日的一个调查给出了答案。
后花园新西兰房地产在线7月13日报道:哪个国家或地区的人的生活中运动量最大从而可以保持匀称的身材?近日的一个调查给出了答案。
美国斯坦福大学的科学家近日收集了超过70万人的手机数据,结果显示中国香港地区的居民是全球活动量最大的,平均每天步行6880步,相当于约6公里。新西兰人的步数则列倒数第12位。
不过住在印度尼西亚的人们就看起来是最懒惰的,每天仅走3513步。
英国人每天走5444步,少于5公里,而美国人走4774步。新西兰人每天的平均步数也不多,仅有4582步。
香港街头
生物工程学教授Scott Delp表示:“这样的研究比以前任何关于人类运动的研究意义都要重大。我们的研究涉及到更多的城市、更多的项目,并且可以追踪到人们实时的活动情况。这使得我们可以在更广的范围内进行科学研究,是以前未曾有过的。”
全球平均来讲,人们每天的步行数是4961步,约4公里。
不过包括加拿大、澳大利亚和新西兰等国家居民的活动步数都低于标准数。新西兰人有4582步,加拿大人4819步,澳大利亚人4941步。
在居民活动量最不平均的5个国家中,肥胖的发生率比活动量更为平均的5个国家要高196%。
专家表示,研究结果被分成几个方面进行分析,其中包括活动量不平均性以及46个国家的肥胖发生率。
研究发现,一个国家的平均活动步数与肥胖率并没有很大关系。而个体活动量之间的差距大小,却与肥胖率有着明显的关系。活动步数最多与多少的这个差越大,那该国家的人肥胖率就越高。比如瑞士的市民在活动部数上的差距是最小的,改过的肥胖率也是最低的。
而美国和墨西哥的平均步数差别不大,但其肥胖率和活动的不平均性却差别很大。
据NZ Herald消息编译
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