2019WISE超级进化者大会

谈及如何提升和使用幽默，史炎给出了三个建议：1、学会自嘲；2、学会化解自己的情绪；3、找到自己独特的视角去看世界。

以下为嘉宾演讲实录，经整理编辑：

我今天主要想给大家讲一些关于生活方式的东西。我前两天看了一本书，这本书对我的启发很大，这本书的名字叫做《Made to stick》，讲的是让你的观念怎么样深入的切入到心里面，这本书我还没有看完，我就看到第一章，第一章就是simple，就是简单，如果你说了三件事就是什么都没有说。因为我今天分享一共只有15分钟，如果说很多事的话，我觉得我们今天的分享我什么都没有说。我说了15分钟之后这个倒计时才开始。

今天只说一件事就是幽默，我们如果能把这件事讲清楚就很不容易了，我希望今天大家对幽默的理念也好，或者说它能够做什么，能够怎么样帮到我们有一个全新的认识，我就没有白做这个分享。

第一个问题：我们到底是不是幽默的人。

我问一下觉得自己幽默的举一下手，一看都是没有自知之明的人，开玩笑，这些人很勇敢。公开承认自己幽默是挺难的，我给大家要讲的是我们每个人都是一个幽默的人，这是我的结论，为什么，我等一下解释。

什么是幽默？不同的人有不同的定义，我自己最喜欢的是这句话：现实+梦想+幽默=智慧。这给我很多启发。

你们对幽默的理解就是，让大家笑笑就是幽默。幽默更多的是内在精神的力量，我们每个人都有现实和梦想。梦想很小，也是梦想。比如说梦想就是今天晚上要早点睡觉，但是实现不了，因为今天晚上要加班。我们需要幽默来平衡理想和现实之间的落差，人人都有幽默的基因。

这一次，我们主题里面有一个跟进化有关的词，叫做“超级进化”。因为我刚好学生物的，我不知道在座有学生物专业的人。从生物学的角度，有人说身体、力量，包括逻辑思维能力，这些东西对我们生存是有用的，所以它保留下来是正常的。幽默这个东西为什么人类会有呢？就是因为它对人的生存就是有用的。远古社会如果有人没有找到东西吃就自杀就死了，如果他乐观一点，可能坚持一下就不会死。

很多人会觉得我们重点是“说”，我告诉大家我们重点不是“说”。我们好多段子好笑，你认为它是幽默的，是因为我们观察世界的视角和方式跟其他人不一样，这种洞察才是每个喜剧演员或者你们这种幽默的不同的点。你有这种洞察力就跟别人不一样。我们把喜剧人比喻成一个摄影师，我们喜剧演员用的是洞察力，即便你不是喜剧演员，你只要有独特的洞察方式，就会有自己独特的幽默方式。

我觉得大家只要活着，就要经历平衡理想和现实之间的过程，只要是一个人就需要去学会用自己的视觉观察世界，所以我们每个人都是幽默的。我觉得只要你活着，你是一个人，就是幽默的。很多人并不觉得自己很幽默，有人说我天生没有幽默感。有人说幽默能不能被培养之类的。我给大家打一个比方，我们每个人内心都有一个幽默的金矿，但是这个金子是以元素的形式存在的，我们会教大家方法论，然后把这个金子炼出来。

第二个问题：我们幽默感能用来干什么？

如果我们把幽默比作是一种药的话，我是一个正常人，我需要吃药吗？我觉得大家都是有病的。我们都有病，我们都有什么病呢？我们都会有一些负面的情绪、有压力，有痛苦有脆弱，这个时候需要幽默来帮助你平衡。

第一个平衡点，就是帮我们找到理想和现实的平衡。如果没有幽默感就不能平衡，如果有幽默感就能平衡下来。

第二个，我们很多人尤其是当代人，大家都会陷入在自卑和自负的怪圈，很多人觉得自己干出一些成绩的时候，创业成功了，就特别自负。创业失败了，就觉得自己很自卑，长期在自卑和自负当中进行一个恶性的循环。

我们找到一个良性的循环是自信和自嘲。自嘲是自信的最高级，当一个人自嘲的时候就是高级的自信。我刚才吐槽了他的穿衣品位，他是用自嘲的关系，我们之间也经常说一些自嘲的话，包括我们节目也是这样，其实我们是高度自信的，反正其实你们也做不出来。

我希望大家今天回去之后，如果你们没有任何别的训练自己幽默力的一个想法的话，至少大家可以尝试自嘲一下，这会很有帮助的。我最喜欢的自嘲是这个，这是一个美国的喜剧演员，他说人们总是嘲笑我，所以我想干脆收他们点钱吧，这是高度自信的回答，看上去好笑，看上去很弱，但是其实是很自信的人，我特别喜欢。

对外的，刚才的嘉宾说到撩妹，在座的每一位你们撩的不仅是妹，比如在座的这一位他要去撩投资人等等。另外一个是什么呢？当你把一个人逗笑的时候，对方把他的心智短暂的交给了你，我把你逗笑，接下来十秒你的大脑处在迷盲的状态，被我击中了。比如说我刚才讲的这句话，可能一点儿道理都没有，但是你会认为有道理，因为你被我逗笑了。幽默能够帮助我们提升我们沟通的效率，这是幽默能够给我们带来的东西。

最后一点就是我们应该如何提升和使用我们的幽默，其实我觉得练习方法有很多种，我想问一下在座有多少人未来想成为一个脱口秀演员的吗？有一个。你就想想吧，我们这个行业特别缺人，非常欢迎你能够加入我们，真的很缺人，通过一定锻炼有可能会实现，而且我觉得幽默这个东西最主要的点在于说你真的不需要将来真的想从事一个脱口秀才要幽默，其实每个人都会通过幽默这个东西来提升自己生活的各个方面，这是它最大的价值，吐槽是一门艺术的话，幽默真的是一种生活方式，这是我们看待生活和体验生活的一种方式。

我建议大家先看一下我们的在线下有一个活动叫做开放麦，上海徐家汇有我们线下演出的场地，大家有机会可以看我们笑果文化的线下演出。有多少人看过我们的线下演出？说明我们还有很长的路要走，等你们看完我们的线下演出之后，你会觉得吐槽大会，真的更好哈哈。但其实线下演出给你的体验更好，因为你能够跟演员近距离的接触。而且我们开放麦可以开放给所有人的，比如你是一个新人你对这个东西非常感兴趣，你也可以过来讲，包括我，李诞我们都会去现场去挖掘一些新人，像刚才有些人说庞博。我们现在也会做一些团体培训和我们线下的吐槽小会。不知道你们之前开年会是怎么样，可能老板在上面说特别好，下面说嗯特别好，以后会想想有一些不一样的出路，年会的时候请过来老板，所有的高管吐槽他，所有的员工吐槽高管，气氛完全不一样，你会说一下真话，这是以前年会做不到的。

如果大家平时自己想训练，我可以告诉大家。有三件事要去做：第一件事是学会自嘲。第二件事是大家一定要能够化解自己的情绪，很多时候大家会觉得我要给朋友讲一些好玩的事，这件事才是对的，才是好笑的，其实不是，很多时候我们幽默的来源在于，你不是讲一件好玩的事，而是要把一件事情讲好玩。怎么样讲好玩？就是把自己悲惨的事情讲给别人，这样才战胜了负面情绪。很多人出现了负面情绪的时候，我要让这个负面情绪赶紧走，这是做不到的，你不去战胜它，它是不会走的。你要让负面情绪付出代价，你要告诉它老子要干死你，然后写成段子让它去赚钱。我老婆整天买包，我特别惨，所以我给自己定了一个KPI，我老婆买一个包我就要写一个段子，所以我现在成为了一个非常厉害的喜剧人。

第三件事，我们做喜剧有一个词儿叫做Voice，每一个演员的核心竞争力，如果你想成为一个幽默的人，想把幽默作为一种生活方式，必须找到一个东西用你的视角去看世界，这个非常重要。

最后还有一句话结束我今天的分享，也非常感谢主办方希望以后能有更多机会跟大家做交流，我们笑果文化最近有一档节目叫做《脱口秀大会》马上要上线了，希望大家关注。这句话是我非常喜欢的：能笑的时候尽量笑一下，因为这是世界上最便宜的药。谢谢大家！