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99%的人都会放错!澳洲专家:别再乱用冰箱了,什么位置该放啥有讲究!

转载Autor: 波波菜
99%的人都会放错!澳洲专家:别再乱用冰箱了,什么位置该放啥有讲究!
Zusammenfassung澳大利亚消费者组织Choice专家日前公布了一些不该放在冰箱里的食物。

澳大利亚消费者组织Choice专家日前公布了一些不该放在冰箱里的食物。

Choice表示,

虽然很多食物被放在阴凉的地方可以让它们保持更长时间的新鲜,但并不是所有的食物都能从冷冻中受益。

据《每日邮报》报道,有些食物,如西红柿和咖啡,在冷藏后会失去味道,而其他食物,如温热的剩菜,则会对冰箱温度造成严重破坏。在这里,Choice揭示了几种冷藏食品的最佳保鲜方法,以及如何使用冰箱以防止食物变质。

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番茄

虽然你可能认为把这些番茄储存在冰箱里可以延长番茄的寿命,但事实证明,这会让它们更快成熟。这是因为西红柿对乙烯特别敏感,乙烯是一种加速番茄成熟的气体。

精品经济学家Fiona Mair说,研究表明,温度低于12度的西红柿会失去味道。为了保证西红柿的味道,你可以把它们放在长凳上,但要和香蕉、苹果、梨和橙子分开。

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咖啡

咖啡,无论是磨碎的还是整粒的咖啡豆,都不应该储存在冰箱里,因为这样做会破坏味道。原因是咖啡本身就有除臭剂的功能——所以如果和其他散发气味的食物一起储存,咖啡就会吸收这些气味。

Choice还说,一旦咖啡豆从冰箱中取出并解冻,就不能再冷冻了。

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椰子油

椰子油会低于24摄氏度的温度下凝固,它几乎不可能储存在冰箱里。在储存椰子油时,Choice建议将椰子油放在阴凉、避光的地方。

Mair说,椰子油不应该储存在冰箱里,其他种子和坚果油需要保持凉爽,以确保它们不会变质。酱油、甜辣酱、蚝油和咖喱酱等调味品也可能需要冷藏,这取决于标签上的说明。

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面包

Choice表示,你不能通过把新鲜面包储存在冰箱里来延长它的寿命。

这是因为冷空气会使面包变干变陈。如果你想保持面包新鲜,把它储存在一个密封的罐头,面包盒或棕色纸袋里。

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根类蔬菜

未切好的块根蔬菜,包括洋葱、土豆、甘薯和大蒜,在不受冻的情况下存放效果最好。如果把这些食物冷藏起来,由于冰箱内湿度高,它们会腐烂得更快。

Mair说:“一般来说,把这类食物放在冰箱外是为了避免冰箱吸收水分,因为这会导致食物发酵,降低味道和质量。”

储存根类蔬菜最好的方法是在阴凉黑暗的地方。

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蜂蜜和花生酱

蜂蜜是一种无需冷藏的食物,因为它有独特的抗菌成分。虽然它可以储存在冰箱里,但这样做会使它结晶,并可能使它难以扩散。

花生酱也不需要储存在冰箱里,而且在打开后可以在食品柜里保存三个月。虽然产品可能会分离(油会浮到顶部),但定期将罐子翻过来很容易补救。

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网络上还推荐这些蔬果的保鲜方法,超级实用,一起来看看!


绿叶菜

绿叶菜套在塑料袋里并封口,再存储在冰箱里。

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韭菜

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韭菜和韭黄容易变黄、变烂,可以用大白菜叶包好放在阴凉的地方


香菜
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香菜捆成小捆,外包—层纸(不见绿叶为好),装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上将袋置于阴凉处,随吃随取。


芹菜

芹菜茼蒿用小绳捆起来,根朝下放在水盆里,就会长时间不干、不烂。

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蔬菜沙拉

蔬菜沙拉没吃完?没关系,鲜膜包好后放张纸在上面就一切ok啦~。但是,最好不要隔夜。

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萝卜
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萝卜在保存时,它的养分会被叶子吸收掉,所以可以将叶子切除,然后再保存。


冬瓜

选择表皮完好有完整白霜的冬瓜,放于通风阴凉处,最好能垫上木板等,而不要直接把冬瓜放在地上,这样可以保鲜4至5个月。

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南瓜
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切开的南瓜都是从瓜的心部开始变质,所以要将瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鲜袋里保存。


茄子
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茄子保鲜前一定不能用水沖洗,否则茄子表层覆盖的有保护作用的蜡层被沖刷,就容易受微生物侵害而腐烂。放进保鲜袋搁在阴凉通风处就可以了。


用清水洗净泥土,放入盆或桶内,加满清水,把藕浸没,每一至两天换凉水一次。

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豆角
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豆角含有的生物碱对人体有害,在焯水过程中可以被溶解。所以置放前先用开水焯一下,晾干再装进保鲜袋,这样保存一个月依然翠绿鲜嫩,原有风味也不会被破坏。

葱花
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没用完的葱放在塑料瓶里保存,随用随取。


洋葱

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把洋葱放进不用的丝袜里面,然后挂起来,放半年也没事哦!


菌类
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各种菌类不要再用塑料袋装着,用纸袋好过塑料袋不知道多少倍!


草莓

用醋水泡草莓超级保鲜!当然吃之前还是要洗一下。

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香蕉
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香蕉头用保鲜膜裹好,也可以延长保存期。


柑橘

把柑橘放在小苏打水里浸泡1分钟,捞出沥干,装进塑料袋里把口扎紧,可使柑橘汁多味甜,色泽鲜亮,存放多日亦能保持刚摘下来的风味。

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鲜鱼

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鱼放冰箱会变干怎么办?直接放到盐水中冰冻就好很多啦~

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除了揭示不应该储存在冰箱里的食物,Choice还揭示了一些我们在正确摆放冰箱时应该遵守的基本规则。

千万不要把牛奶放在冰箱门里

99%的人可能会为了方便使用和简单起见把牛奶放在冰箱门里,但事实上,你的牛奶最好放在冰箱最底层。

Choice在一段视频中透露:“每个人都把牛奶放在冰箱门里,但实际上这是冰箱里最暖和的地方。”

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把肉和海鲜放在冰箱里

如果你的冰箱里没有指定的肉和海鲜区,那么是时候规划出一个了。

Choice说:“包括鱼和家禽在内的所有肉类都应该放在冰箱里,因为它比冰箱里的其他部分都要冷,这能让它们保持更长时间的新鲜,它们不会吸收(其他食物的)气味。”

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把黄油和奶酪放在冰箱门里

我们很多人都把黄油和软奶酪放在冰箱门里,而这里就是放黄油和软奶酪的正确地方。

Choice说:“如果你的冰箱里有一个牛奶柜,那就用它吧——它比冰箱里的其他部分稍微暖和一点,这样你的黄油更容易涂抹,奶酪也更接近食用温度。”

Choice建议你检查一下冰箱的温度,调整一下设置,让温度保持在3摄氏度左右——如果温度升高,你的食物就会变质。

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编辑:波波菜

资料来源:今日悉尼, Daily Mail

(责编:Stella)


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